소고기 시금치1 소고기와 궁합이 좋은 15가지 음식(전복, 파인애플, 와인) 파인애플 파인애플은 고기를 숙성시킬 때 많이 사용됩니다. 사과산과 구연산은 우리 몸의 소화를 잘 되게 해 주며, 비타민C 보충도 해줍니다. 고기와 함께 굽거나 볶아서 섭취하게 되면 느끼함을 잡아주고 소고기를 질리지 않고 맛있게 먹을 수 있습니다. 파인애플의 효능과 부작용(다이어트) 파인애플 : Pineapple 소화기능개선 파인애플은 육류와 궁합이 좋은 과일로 알려져 있습니다. 고기와 함께 섭취하게 되면 좋은 이유는 브로멜라인이라는 단백질 분해 효소를 다량 함유하고 있기 cowchuck.tistory.com 참깨 들깻잎에는 소의 간과 유사한 철분이 함유되어 있습니다. 쇠고기와 들깻잎을 함께 섭취하게 되면 철분 함량이 높아지게 되고 갱년기 여성에게 특히나 좋습니다. 참깨의 효능과 부작용(탈모음식, 노화예방.. 2023. 8. 23. 이전 1 다음
